Yasemin Fatih Amato

Anti Aging – Cilt Yenileme

Doğanın armağanı, 5 mükemmel antibiyotik
Doğanın armağanı, 5 mükemmel antibiyotik

Doğanın armağanı, 5 mükemmel antibiyotik

Soğuk havalar ile birlikte özellikle, toplumsal yaşamda hastalıkların yayılması daha hızlı oluyor. Bu anlamda vücudun direncini hasta olmadan önce artırmak çok önemli. Ama ne kadar istesek ve kaçsakta, hastalıklar insanın yakasını bırakmıyor. İşte bu durumda doğal antibiyotik etkisi olan bitkilerden…

Sağlık kürü chia tohumlu içecekler?
Sağlık kürü chia tohumlu içecekler?

Sağlık kürü chia tohumlu içecekler?

Son yıllarda ülkemizde isminden bolca bahsedilen ve özelliklede sağlıklı beslenme, zayıflamaya yönelik kaynaklarda sıkça adından söz ettiren chia tohumunun faydalı bir içecek de olduğunu biliyor musunuz? Chia, bilimsel ismiyle (salvia hispanica) sindirilmesi kolay ve tariflere kolayca eklenebilen çok yönlü bir…

Zeytin yaprağı ile cildinize doğal bakım sağlayın
Zeytin yaprağı ile cildinize doğal bakım sağlayın

Zeytin yaprağı ile cildinize doğal bakım sağlayın

Zeytinin kendisi ve yağı kadar yaprağıda vücudumuza çok yararlıdır. Bununla ilgili yıllardır araştırmalar yapılıyor, ürünler deneniyor. Peki zeytin yaprağında bulunan maddelerin, cildin üst katmanlarını geçerek güneş yanığına, erken yaşlanmaya ve cilt kanserine neden olan UVB ışınlarına karşı kalkan vazifesi gördüğünü…

Kolajen içerek gençleşmek mümkün mü?
Kolajen içerek gençleşmek mümkün mü?

Kolajen içerek gençleşmek mümkün mü?

Vücudumuzun ⅓ ‘ü kolajenlerden oluşur. O yüzden bu protein vücudumuzun en ücra noktalarında bile bolca bulunur. Deri, kemikler, kaslar, tendon, bağ dokuları gibi bir çok noktada farklı ve önemli görevleri yerine getirirler. Aklınızda canlanması için kolajeni tüm bu vücut parçalarını…

Karbondioksit (CooLifting) ile cildinizi gençleştirmek mümkün!
Karbondioksit (CooLifting) ile cildinizi gençleştirmek mümkün!

Karbondioksit (CooLifting) ile cildinizi gençleştirmek mümkün!

Kozmetik bir serumun manuel olarak uygulandığında cilt altına etkisi 1 saat süreye ihtiyaç duyarken, karbondioksit (CooLifting) ile bu sürenin 1 dakikaya kadar indiğini biliyor musunuz? 1997 yılında Almanya’da yapılan bilimsel çalışmalarla kanıtlanan bu sistem, bugün sıkça kullanılmaya başlanmıştır. İşlemle yorgun,…

Doğru beslenerek genç kalmak mümkün mü?
Doğru beslenerek genç kalmak mümkün mü?

Doğru beslenerek genç kalmak mümkün mü?

Tek tip gıdanın tüketildiği diyetler ya da yanlış beslenme alışkanlıkları vücutta vitamin ve mineral eksikliğine neden olur. Yaşamın kaynağı olan beslenme, vücudumuzdaki tüm organlar, dokular ve hücreler için vazgeçilmezdir. Cildimiz besin öğelerinden doğrudan etkilenir. Öyle ki, cilt ile ilgili kremlerin,…

Vitaminlerle yaşlanmayı durdurmak mümkün müdür?
Vitaminlerle yaşlanmayı durdurmak mümkün müdür?

Vitaminlerle yaşlanmayı durdurmak mümkün müdür?

Doğru beslenerek ve vitamin alarak, yaşlanmayı önce durdurmak sonra da geriletmek mümkündür. Cildin yaşlanmasında etkili olan faktörlere baktığımızda güneş ışınlarını, beslenme alışkanlıklarını, derinin dış fiziksel ve kimyasal uyarılara fazla maruz kalmasını, sigara kullanımını, alkol tüketimini bir çırpıda sayabiliriz. Ayrıca cildimizi…

Telomerini uzun tut, genç kal!
Telomerini uzun tut, genç kal!

Telomerini uzun tut, genç kal!

Telomer; her bir DNA sarmalımızın ucunda bulunan ve kromozomları koruyan kılıflardır. Aklımızda daha rahat canlanması için şu benzetmeyi yapmak doğru olabilir. Ayakkabı bağcıklarımızın ucundaki plastik parçalara benzetebiliriz. İşte bu kılıflar, vücudumuzdaki tüm hücrelerdeki DNA sarmallarının ucunda bulunurlar. Her bir hücremiz…

Genç kalmanın rengi, ‘’kırmızı’’ mı?
Genç kalmanın rengi, ‘’kırmızı’’ mı?

Genç kalmanın rengi, ‘’kırmızı’’ mı?

Kırmızı renkli ürünlerin vücudumuza faydasını uzun yıllardır tüm doktorlar sürekli dile getiriyor. Peki en yoğun kırmızı renge sahip ürünler içerisinde bulunan resveretrol ve elajik asit ne işe yarıyor? Nar, çilek, kiraz, vişne, yaban mersini, böğürtlen, dut, gibi ürünler içerisinde yer…

Uzun yaşamın sırrı, astragalus bitkisinde mi saklı?
Uzun yaşamın sırrı, astragalus bitkisinde mi saklı?

Uzun yaşamın sırrı, astragalus bitkisinde mi saklı?

Astragalus, anti-aging faydaları nedeniyle Çin tıbbında, 2000 yıldır kullanılan bir bitki köküdür. Peki Astragalus neden Çin tıbbında önemli bir bitkidir? Bu eski Çin bilgeliğinden nasıl yararlanabiliriz? Bir bitki kökü yaşlanma sürecini tersine çevirebilir mi? Telomer nedir? Astragalus kökünün, vücut hücrelerinin…

Yaşlanmanın cilt üzerindeki etkileri nelerdir?
Yaşlanmanın cilt üzerindeki etkileri nelerdir?

Yaşlanmanın cilt üzerindeki etkileri nelerdir?

Hızlı yaşam içerisinde insan kendi değişimini göremez, gözden kaçırır. İşte bu değişimi doğrudan yüzümüze vuran şeyse, aynaya baktığımızda gördüğümüz kendimiz, cildimizdir. Cildimizi bir çok faktör yaşlandırır. Bunlara; güneş, sert hava ve kötü alışkanlıklarımızı dahil edebiliriz. Ancak cildimizin parlak ve genç…

Derin cilt yenileme yöntemi, ‘’lazer peeling’’
Derin cilt yenileme yöntemi, ‘’lazer peeling’’

Derin cilt yenileme yöntemi, ‘’lazer peeling’’

Peelingi tanımlarken üst derimizin işlemler sayesinde kontrollü olarak soyulmasıdır diyebiliriz. Yapılan işlemlerle cildin ölü tabakası atılır, alt derideki kan dolaşımı, hücre üretimi ve kolajen doku canlanır. Cildin düzeltilmesi söz konusu olduğunda en temel yöntemlerin başında peeling gelir. Kırışıklar, akneler, iz…

Cilt tipinizi biliyor musunuz, peki değişmiş olabilir mi?
Cilt tipinizi biliyor musunuz, peki değişmiş olabilir mi?

Cilt tipinizi biliyor musunuz, peki değişmiş olabilir mi?

Değişmeyen tek şey değişimin kendisidir felsefik yaklaşımı, yaşam içerisinde her şeyde görebileceğimiz belki de en önemli konulardan biridir. Bu düsturdan yola çıktığımızda cilt tiplerimizin de sabit kalmasının mümkün olmadığını anlayabiliriz. Zaman içinde, hormonlara, çevre koşullarına ve strese bağlı olarak cilt…

Yaşlanma teorilerinde, serbest radikallerin rolü
Yaşlanma teorilerinde, serbest radikallerin rolü

Yaşlanma teorilerinde, serbest radikallerin rolü

Yaşlanmayı; ilerleyen yıllar ile birlikte hücre, doku, organ ve vücut işleyişinde meydana gelen değişimleri ve geriye dönüşü olmayan süreci tanımlamak için kullanırız. Genel anlamda vücudumuzun yavaşlama evresine girmesidir. Bu noktadan sürece baktığımızda, yaşam süresinin değil “genç kalma” süresinin uzatılması sağlıklı…