Yasemin Amato

doğal

Doğal yoldan antioksidanları vücudumuza nasıl alırız?

Doğal yoldan antioksidanları vücudumuza nasıl alırız?

Vücudun bağışıklık sistemi 24 saat içerisinde sürekli denetim yapar. Bunun karşılığında antioksidanları kendisi üretir ve gerekli olanlarını depolar. Besinlerden aldığımız bazı antioksidanları vücut organlarda, kanda, yağ dokusunda depolar. Doğal yoldan (sebze ve meyve) alınan antioksidanların beraberinde çok sayıda yardımcı medyatör, fonksiyonel…

DOĞAL VE BİTKİSEL KOZMETİKLER EFSANESİ

DOĞAL VE BİTKİSEL KOZMETİKLER EFSANESİ

“Doğal” veya “bitkisel” sıfatları, kozmetikte giderek bir efsane haline dönüşüyor. Doğanın zenginliklerine, bitkilere, tohumlara ne kadar hayran olsak azdır! Yaşadığımız çevreyi seçme olanağı bulduğumuzda veya beslenme konusunda, bunların önemini her fırsatta vurguluyorum. Gelgelelim, kozmetikler konusundaki gerçekler, biraz farklı görünüyor. Büyük…