Yasemin Fatih Amato

genç kalma

Doğru beslenerek genç kalmak mümkün mü?
Doğru beslenerek genç kalmak mümkün mü?

Doğru beslenerek genç kalmak mümkün mü?

Tek tip gıdanın tüketildiği diyetler ya da yanlış beslenme alışkanlıkları vücutta vitamin ve mineral eksikliğine neden olur. Yaşamın kaynağı olan beslenme, vücudumuzdaki tüm organlar, dokular ve hücreler için vazgeçilmezdir. Cildimiz besin öğelerinden doğrudan etkilenir. Öyle ki, cilt ile ilgili kremlerin,…

Cildinizi 7 adımda daha yavaş yaşlandırın!
Cildinizi 7 adımda daha yavaş yaşlandırın!

Cildinizi 7 adımda daha yavaş yaşlandırın!

Peeling yapın Cildinizin parlamasını engelleyen lekelerden kurtulmak için yumuşak bir bez ya da fırça yardımıyla sürdüğünüz peelingi kuru bir cilt yapısına sahipseniz haftada bir; yağlı bir cildiniz varsa haftada iki kez uygulayabilirsiniz. Eğer akne ya da hassas bir cildiniz varsa,…