Yasemin Fatih Amato

melatonin

SAĞLIK VE MUTLULUK KAYNAĞI “UYKU”
SAĞLIK VE MUTLULUK KAYNAĞI “UYKU”

SAĞLIK VE MUTLULUK KAYNAĞI “UYKU”

Gecenin loş ışıkları altında, özellikle kadınlar, daha çekici görünürler. Gel gelelim, biraz geç saatlere kadar uzayan bir gece keyfinin sabahında aynadaki görüntümüzü pek beğenmeyiz. Ne kadar sorunumuz, ne kadar zaafımız varsa, uykusuz kaldığımızda hepsi ortaya çıkar. Gözlerimizin altı torbalanır, morarır,…