ayak

Yorgun ayaklarınıza nasıl bakım yapmalısınız?

Ağrımız, sızımız yokken biz tüm insanlar sağlığımızın farkında olmuyoruz. Ne zaman tökezleme başlıyor o zaman günlük yaptığımız yanlışlara, iç dünyamıza…

AYAĞIMDAKİ ÇATLAKLAR İÇİN NELER YAPABİLİRİM?

Ayaklarımız bir ömür boyu tüm vücudumuzu taşır. Ama bir sorun çıkarmadıkça biz onların ne kadar önemli olduğunu hatırlamayız. Sonra günün…

NASIR KÜÇÜK AMA DERDİ BÜYÜK

"Sinek küçük ama mide bulandırır" sözü çok doğrudur. Şöyle bir düşünün vücudumuzda önem vermediğimiz küçük gördüğümüz organlarımız en çok acı…

YAZIN YÜZÜNÜZE DEĞİL AYAKLARINIZA DAHA ÇOK BAKACAKLAR!

Kışın önce çorap sonra ayakkabılarımız içine saklanan ayaklarımız yazın özgürlüklerini ilan ederler. Kumsalda onlara çok ihtiyacımız vardır, sandaletlerimiz içerisinde güzel…