DEPRESYON GIDALARLA ÖNLENEBİLİR Mİ?
Günün birinde psikiatriste gittiğinizde size anti depresanları bırakmanızı ve daha fazla balık yemenizi önerse, bunu bir de reçeteye yazsa ne…
8 yıl ago
omega 3
OMEGA-3 SEN NELERE KADİRSİN!
Balık yağının çok değerli bir besin olduğu, çok eskiden beri bilinirdi. Hatırlarsanız, anneannelerimiz zayıf ve güçsüz çocuklara balık yağı içirirlerdi.…
8 yıl ago
OMEGA 3 İLE KARIN YAĞLARINIZI YAKIN!
Balık yağının çok değerli bir besin olduğu çok eskiden beri biliniyor. Dr. Yasemin Fatih Amato, omega 3 yağlarının hangi balıklarda…
8 yıl ago
OMEGA 3 İLE GELEN SAĞLIK VE GÜZELLİK
Balık yağının çok değerli bir besin olduğu, çok eskiden beri bilinirdi. Hatırlarsanız, ninelerimiz, dedelerimiz zayıf ve güçsüz çocuklara balık yağı…
8 yıl ago