öneri

İyi bir cinsel yaşam için 7 basit öneri

1 - Normal zamanlarınızda cinsel hayatınızla ilgili konuşun, sevdiğiniz/sevmediğiniz şeyleri utanıp sıkılmadan birbirinize anlatın 2 - Yatakta gülmenin, biraz eğlenmenin…

Stresle başa çıkmanızı sağlayacak 7 öneri

1 - Ne kadar stresli olursanız olun kendinizi yaptığınız işe odaklayın yeter, gerisi gelir. 2 - Diğer insanların moralinizi bozmasına…

7 adımda cilt bakım önerileri

Dermatologların cilt bakımı için önerdiği en önemli şeylerin başında, düzgün beslenme, nemlendirme, cildi uv ışınlarından koruma ve mineral makyajlı ürünler…

Cildinizin tipine uygun günlük bakım önerileri

Kimimizin cildi kurudur, bazılarımızın yağlı, büyük çoğunluğumuzun karmadır. Ama tabii bu sıfatlar alnımızda yazmazlar. Ayrıca bu cilt tipleri her zaman…