SÜTE BU KADAR İHTİYACIMIZ VAR MI?
Süt ve süt ürünlerini genel olarak gayet masum ve sağlıklı gıdalar olarak kabul ederiz. Bu neredeyse genlerimize kodlanmış bir bilgidir…
8 yıl ago
beslenme
Zeytinyağının 9 büyük faydası…
1 - Cildi besler, yumuşatır. Parlaklık verir ve pürüzsüz bir görünüm sağlar. 2 - Topuklardaki çatlakların giderilmesine birebirdir. 3 -…
8 yıl ago
KIŞIN UNUTTUĞUNUZ SELÜLİTLER YAZIN BAŞINIZA BELA OLMASIN!
Kışın en güzel yanı sanırsam bol ve kalın kıyafetleri plansız, programsız giyebilmemizdir. Bu rahatlık bizi bizden alıp rehavete neden oluyor.…
8 yıl ago
GERÇEK MEYVE SUYUNU UZAKLARDA ARAMAYIN!
Meyve ve sebzelerin yararlarını burada tek tek anlatmamın gereksiz olduğunu düşünüyorum. Yıllardır zaten her fırsatta yayın organları bunları dile getiriyor.…
8 yıl ago
DOĞADAKİ RENKLERİN SAĞLIĞIMIZ İÇİN ANLAMI
Doğada gözümüzün gördüğü her şey renklerden oluşur. Hatta ruhsal durumumuzu bazı renkler etkiler. Bu durumda hayat renklerden oluşuyorsa gıdaların da…
8 yıl ago
Sağlıklı bir cilt için 8 beslenme tüyosu
Sağlıklı cilt, güçlü saçlar gibi birçok özelliğe sahip olmanın yolu sağlıklı beslenmeden geçiyor. Beslenme şekliniz cildinizin, saçınızın, tırnaklarınızın güzelliğini belirliyor. Aşağıda…
8 yıl ago
Cildiniz yaşamınızın aynasıdır
Konumuz estetik olsa da belirleyici olan sağlıktır. Sağlık olmadan, güzellik ancak bir mucize olabilir. İnsan bedeninde bir şeyler yanlış gittiğinde,…
12 yıl ago