'Güzellik Bende Kalsın'' programında ünlü dermatolog Yasemin Fatih Amato, psikolog Mehlika Dülger'i konuk etti... https://www.youtube.com/watch?v=MJ1dObYS6ZA https://www.youtube.com/watch?v=KhkPCwVleqQ
1 - 10 dakika bile olsa, meditasyona vakit ayırın Oturup rahatlamaya, nefes alıp vermeye biraz olsun zaman ayırmak tüm gün…
1 - Yüzünüzü çok fazla yıkamanın, cildinizi daha sağlıklı kıldığını zannediyorsanız yanılıyorsunuz Zira günde ikiden fazla yıkamak, cildin sahip olması…
1 - Cildi besler, yumuşatır. Parlaklık verir ve pürüzsüz bir görünüm sağlar. 2 - Topuklardaki çatlakların giderilmesine birebirdir. 3 -…
1 - Normal zamanlarınızda cinsel hayatınızla ilgili konuşun, sevdiğiniz/sevmediğiniz şeyleri utanıp sıkılmadan birbirinize anlatın 2 - Yatakta gülmenin, biraz eğlenmenin…
Cildin doğal gerginliği ve canlılığı, kollajen dokuya ve elastin liflerine bağlıdır. Cildi yenilemek, düzgünleştirmek ancak yıpranan kollajeni ve elastin liflerini…
Bu mevsimde deniz ve güneşin cazibesine karşı koymak mümkün değil. Bütün yıl boyunca özlediğimiz günler geldi, geçiyor... Deniz kıyısında olmak,…
Yaza girerken hepimiz kilo vermeye çalışıyorduk. Şimdi birçoğumuz sıcakların etkisiyle ve biraz da denize girip çıkmanın sayesinde, kendimizi daha ince…
Günümüz modasında insan sağlığına en zararlı olan şey bronzlaşmaya çalışmak ise, en yararlı aksesuar güneş gözlüğüdür. Yararları saymakla bitmez… Güneşli…
Ramazan hoş geldi, sefa geldi. Bayramlar daima akrabaları, komşuları yakınlaştırırlar. Yoksullara yardım etmeyi hatırlatırlar. Ben bunu çocukluğumdan beri çok severim.…
Spor, spor, spor! Zayıflamak için yola çıkıyoruz “spor yapmadan olmaz” deniyor. Selülitlerimiz varsa, aynı cevabı alıyoruz. Ergenlik dönemi sorunlarından, orta…
Güzel görünmek asırlarca hem kadın hem de erkeklerin herkesin saplantısı olmuş ve kültürler arası değişiklikler göstermiştir. Büyüleyici bir güzelliğe sahip…
Yazın cildinizin yeni huylar edindiğinin farkında mısınız? Güneş, sıcaklar, ter, deniz suyu, havuzlar cildimizi adam akıllı etkiliyor. Belki hepimiz günlerce…
Son derece güçlü bir antioksidan olan E vitamini, cinsel yaşamın da dostu. Özellikle kadınlarda libidoyu güçlendiren ve vajinal kuruluğu önleyen…
Rozasea, gül hastalığı olarak da bilinen, daha çok 30’lu yaşlardan sonra yüz ve burunda kızarıklık, bazen sivilce ile birlikte oluşan…