Yasemin Fatih Amato
Yeni kitabımız, Doğal Olsun, Sağlık Olsun, Güzellik Olsun tüm kitapçılarda
Yeni kitabımız, Doğal Olsun, Sağlık Olsun, Güzellik Olsun tüm kitapçılarda

Yeni kitabımız, Doğal Olsun, Sağlık Olsun, Güzellik Olsun tüm kitapçılarda

2021 yılı ortasınd ayeni kitabımız “Doğal Olsun Sağlık Olsun Güzellik Olsun” kitapçılarda yerini aldı. Her yerde bulabileceğiniz doğal ürünlerle, çok basit tarifleri uygulayarak güzel ve sağlıklı olmak istemez misiniz? Kimseden yardım almadan pratik önerileri uygulayarak muhteşem sonuçlar alabilirsiniz. Kendi alanında…

Ağzınız büyük mü, küçük mü, çözüm nedir?
Ağzınız büyük mü, küçük mü, çözüm nedir?

Ağzınız büyük mü, küçük mü, çözüm nedir?

Biz hanımlar arasında güzel bir ağız biçimine, güzel bir gülüşe sahip olmak, önemli bir ayrıcalık sayılıyor. Peki güzel bir ağız derken neyi kastediyoruz! Her şeyden önce, üst ve alt dudakların genişliği orantılı olmalıdır. Ağız ile burun arasındaki mesafe, dudakların genişliği…

Son yenilik, ameliyatsız gençleştirme Vshape!
Son yenilik, ameliyatsız gençleştirme Vshape!

Son yenilik, ameliyatsız gençleştirme Vshape!

Kadınların korkulu rüyası yüz sarkmalarını kısa seanslar şeklinde yok etmek bugün çok daha kolaydır. VShape denilen uygulama ilk olarak Amerika’da uygulanmaya başlamış sonrasında ülkemize gelmiştir. Gıdı ve boyun bölgesindeki deformasyonların giderilmesinde, yanak bölgesinde meydana gelen hacim kayıplarının düzenlenmesinde ve özellikle…

Tik tedavisinde botoks kullanılabilir mi?
Tik tedavisinde botoks kullanılabilir mi?

Tik tedavisinde botoks kullanılabilir mi?

Yüz ve boyun başta olmak üzere vücuttaki seğirme ve atmalar, diş sıkma ve gıcırdatmanın botoksla tedavisi son yıllarda sıkça kullanılan yöntemlerden. Peki tikler neden olur? Tiklerin sebepleri nelerdir? Yüzdeki tik ve seğirmelerin farklı sebepleri olabilir. Hemifasial spazm ismiyle bilinen beynin…

Glutatyon, uzun ve sağlıklı yaşama katkı sağlar mı?
Glutatyon, uzun ve sağlıklı yaşama katkı sağlar mı?

Glutatyon, uzun ve sağlıklı yaşama katkı sağlar mı?

Sağlıklı, dinç ve uzun yaşamak mümkün müdür? Bunun birçok yöntemi var ama en önemlisi sağlıklı beslenme ve doğru yaşamı hayatımızın en büyük alışkanlığı haline getirmektir. Vücudumuzda çok güçlü bir antioksidan var ki, yukarıda altını çizdiğimiz noktalarda başrol oynuyor, glutatyon. Her…

Doğanın armağanı, 5 mükemmel antibiyotik
Doğanın armağanı, 5 mükemmel antibiyotik

Doğanın armağanı, 5 mükemmel antibiyotik

Soğuk havalar ile birlikte özellikle, toplumsal yaşamda hastalıkların yayılması daha hızlı oluyor. Bu anlamda vücudun direncini hasta olmadan önce artırmak çok önemli. Ama ne kadar istesek ve kaçsakta, hastalıklar insanın yakasını bırakmıyor. İşte bu durumda doğal antibiyotik etkisi olan bitkilerden…

Sağlık kürü chia tohumlu içecekler?
Sağlık kürü chia tohumlu içecekler?

Sağlık kürü chia tohumlu içecekler?

Son yıllarda ülkemizde isminden bolca bahsedilen ve özelliklede sağlıklı beslenme, zayıflamaya yönelik kaynaklarda sıkça adından söz ettiren chia tohumunun faydalı bir içecek de olduğunu biliyor musunuz? Chia, bilimsel ismiyle (salvia hispanica) sindirilmesi kolay ve tariflere kolayca eklenebilen çok yönlü bir…

Kalıcı fondöten (BB Glow) nedir ve ne nasıl uygulanır?
Kalıcı fondöten (BB Glow) nedir ve ne nasıl uygulanır?

Kalıcı fondöten (BB Glow) nedir ve ne nasıl uygulanır?

Yaklaşık 1 yıl boyunca etkisini sürdüren, yüzde aydınlık sağlayarak fondöten etkisi yaşatacak bir uygulama var desem ne dersiniz? İsmi nedeniyle sürecin ve işlemin sadece ‘’makyaj’’ olarak nitelendirilmesi yanlış anlamalara sebep olabilir. Özellikle de belirtmem gerekir ki uygulama kalıcı makyaj boyası…

Soğuk havalarda hem içinizi ısıtacak, hem de size şifa verecek kış çayları
Soğuk havalarda hem içinizi ısıtacak, hem de size şifa verecek kış çayları

Soğuk havalarda hem içinizi ısıtacak, hem de size şifa verecek kış çayları

Bitkilerin vücuda kattığı doğal fayları saymakla bitmez. Bazı hastalıkları hafifletirken bazılarını önleyebilir ya da daha rahat bir şekilde atlatılmasını sağlar. Bu tarifleri hazırlamadan önce doktorunuza herhangi bir alerjiniz olup olmadığını mutlaka danışmayı ihmal etmeyin. Tarçın çayı, antibakteriyeldir Tarçın, “Cinnamomum“ cinsine…

Kombu çayı, yeni mucize içecek olabilir mi?
Kombu çayı, yeni mucize içecek olabilir mi?

Kombu çayı, yeni mucize içecek olabilir mi?

Kombucha mantarının, maya haline getirilmesiyle başlayan ve 20-25 günlük uzun bir süreç sonunda hazırlanan Kombu çayı hem içecek hem de krem olarak son yıllarda adından söz ettiren şifalı önemli içeceklerden… Bir mantar türünden elde edilen bu çay, doğal yollarla fermente…

Antibiyotik tedavisi, selülitlerinize çare olabilir mi?
Antibiyotik tedavisi, selülitlerinize çare olabilir mi?

Antibiyotik tedavisi, selülitlerinize çare olabilir mi?

Selülit güzelliğimizle ilgili bir rahatsızlık gibi bilinsede, aslında derinin ve altındaki yumuşak dokunun enfeksiyonudur. Görüldüğü üzere sadece dışarıdan bizi rahatsız eden basit bir sorun değildir. Doktorların çoğunluğuna göre yaygın bir hastalıktır. Nasıl ortaya çıkar? Bakterilerin çatlaklardan deriye nüfuz etmesi ve…

Astaksantin, antioksidanların kralı olabilir mi?
Astaksantin, antioksidanların kralı olabilir mi?

Astaksantin, antioksidanların kralı olabilir mi?

Astaksantin (ASTA), alg, karides, ıstakoz, yengeç ve somonda bulunan, doğal olarak meydana gelen turuncu-kırmızı pigment karotenoid’dir. Astaksantin, yeşil mikroalgler tarafından yapılır. Yeşil algler, yüksek derecede UV ışınlarına maruz kaldığında elverişsiz duruma karşı kendini koruyabilmek için güçlü antioksidan etkisi olan astaksantinler…

Kilo alırken gözünüzden kaçırdığınız bazı sorunlar olabilir mi!
Kilo alırken gözünüzden kaçırdığınız bazı sorunlar olabilir mi!

Kilo alırken gözünüzden kaçırdığınız bazı sorunlar olabilir mi!

Kilolu olmak, kilo vermek bunların hepsinin yemek yemeyle ilişkisi olduğunu düşünüyorsanız çok büyük yanılgı içerisindesiniz. Azimli ve iradeli olmak belkide kilo vermenin en önemli kısmı olmakla birlikte yalnız başına yeterli etkiyi göstermezler. Obezite denilen şey birden çok şeye bağlıdır. Beyinde…

Botoksun kullanım alanlarını ne kadar biliyoruz?
Botoksun kullanım alanlarını ne kadar biliyoruz?

Botoksun kullanım alanlarını ne kadar biliyoruz?

Botoksun sadece alın ve göz kenarındaki kırışıklıkları yok etmede kullanıldığını düşünüyorsanız büyük bir yanılgı içerisindesiniz. Gelin nerelerde kullanıldığını biraz irdeleyelim. Dekolte bölgesindeki kırışıklıklarda Genellikle yanlış yatış pozisyonu nedeniyle bu bölgede kırışıklıklar meydana gelir. Cilt altına yapılacak ufak dozlarla botoks kırışıklıkları…

Zeytin yaprağı ile cildinize doğal bakım sağlayın
Zeytin yaprağı ile cildinize doğal bakım sağlayın

Zeytin yaprağı ile cildinize doğal bakım sağlayın

Zeytinin kendisi ve yağı kadar yaprağıda vücudumuza çok yararlıdır. Bununla ilgili yıllardır araştırmalar yapılıyor, ürünler deneniyor. Peki zeytin yaprağında bulunan maddelerin, cildin üst katmanlarını geçerek güneş yanığına, erken yaşlanmaya ve cilt kanserine neden olan UVB ışınlarına karşı kalkan vazifesi gördüğünü…