GELDİ REJİM AYLARI, GEVŞEDİ GÖNÜL YAYLARI
Soğuk geçen bir kışı atlattık, artık ilkbaharın son günlerini yaşıyoruz. Bir gün soğuk oluyor, bir gün sıcak. Havalar kendini yaza…
10 yıl ago
Genel
Stresle başa çıkmanızı sağlayacak 7 öneri
1 - Ne kadar stresli olursanız olun kendinizi yaptığınız işe odaklayın yeter, gerisi gelir. 2 - Diğer insanların moralinizi bozmasına…
10 yıl ago
MUTFAĞINIZDAKİ GENÇLİK İKSİRİNİ KEŞFEDİN!
Güçlü bir bağışıklık sistemi için gerekli vitamin ve mineralleri almamız şart. Evde yapabileceğimiz meyve sularından tüketmemekle bunun mümkün olabileceğini dile…
10 yıl ago
9 adımda basit sağlıklı yaşam önerileri
1 - Evde daha sık yemek yemeye çaba gösterin 2 - Hafta sonları mutlaka fazla kaçırıyorsanız hafta içi içkiden uzak…
10 yıl ago
Yüz şeklinize göre kendinizi yeniden yaratın!
İnsanların yüz hatları saç şeklini, makyajını hatta bazı doğu felsefelerine göre geleceğini bile belirliyor. Dünya üzerinde milyarlarca insan yaşıyor ama…
10 yıl ago
SAĞLIK VE MUTLULUK KAYNAĞI “UYKU”
Gecenin loş ışıkları altında, özellikle kadınlar, daha çekici görünürler. Gel gelelim, biraz geç saatlere kadar uzayan bir gece keyfinin sabahında…
10 yıl ago
VÜCUDUNUZUN DOĞAL İLACI “HAREKET”
Deyim ve atasözleri hep yaşanılan olayların sonucunda söylenen sözlerdir. İçinde hep yaşanmışlıklar ve çıkarılan büyük dersler vardır. Bu yüzden "nerede…
10 yıl ago
DOĞADAKİ RENKLERİN SAĞLIĞIMIZ İÇİN ANLAMI
Doğada gözümüzün gördüğü her şey renklerden oluşur. Hatta ruhsal durumumuzu bazı renkler etkiler. Bu durumda hayat renklerden oluşuyorsa gıdaların da…
10 yıl ago
YAŞADIĞINIZ STRESE BİR DE HORMONLARIN GÖZÜYLE BAKIN
Mutluluğu arayanlar kervanına her gün yeni birileri katılıyor. Mutsuzluk bulaşıcı bir hastalık gibidir ve etrafınızı bir anda sarmaya başlar. Siz…
10 yıl ago
C VİTAMİNİ, SEN NELERE KADİRSİN…
Küresel ısınma ile ülkemizin iklimleri 4 mevsimden pratik olarak 2 mevsime indi. Sonbahar, çok kısa sürerken kışlar uzun, ilkbahar 1…
10 yıl ago