Yasemin Fatih Amato

faydaları

Doğanın armağanı, 5 mükemmel antibiyotik
Doğanın armağanı, 5 mükemmel antibiyotik

Doğanın armağanı, 5 mükemmel antibiyotik

Soğuk havalar ile birlikte özellikle, toplumsal yaşamda hastalıkların yayılması daha hızlı oluyor. Bu anlamda vücudun direncini hasta olmadan önce artırmak çok önemli. Ama ne kadar istesek ve kaçsakta, hastalıklar insanın yakasını bırakmıyor. İşte bu durumda doğal antibiyotik etkisi olan bitkilerden…

Saç sprey, jöle ve köpükleri hakkında neler biliyorsunuz?
Saç sprey, jöle ve köpükleri hakkında neler biliyorsunuz?

Saç sprey, jöle ve köpükleri hakkında neler biliyorsunuz?

Saç spreylerinin içindeki ana madde, (polivinilpirolidon) PVP’dir. PVP suda kolayca çözülen bir madde olduğu için saç yıkanınca hemen çıkar. Saç yağmurla, nemle veya terle ıslandığında bu madde yapışkan bir hal alır. PVP ıslanınca saçın üzerinde tutunamaz. PVP’ye vinil asetat (VA)…

Şampuanlar hakkında bilmeniz gereken 9 bilgi
Şampuanlar hakkında bilmeniz gereken 9 bilgi

Şampuanlar hakkında bilmeniz gereken 9 bilgi

1 – Şampuandaki yüzey etkin maddelerin sadece %50’si suyla tepkimeye girer. 2 – Haftada 1 veya 2 kez şampuanla yıkanmak en doğrusudur. 3 – Kepeğe karşı koruma sağlayan şampuanların içinde silikon bulunur. 4 – Şampuanların saça hacim vermesini veya parlaklığı…

HER ŞEY BİR DOKUNMA İLE BAŞLAR
HER ŞEY BİR DOKUNMA İLE BAŞLAR

HER ŞEY BİR DOKUNMA İLE BAŞLAR

Evime ne zaman yorgun veya sıkıntılı dönsem, kızım beni kendime getirir. Saçlarımı, yanaklarımı okşar… Ve ben kendimi bambaşka hissetmeye başlarım! Deri, en önemli duyusal uyarım kaynağımız. Çünkü derideki sinirlerin çoğu duyu sinirleridir. Deri sayesinde insanlar basınç, sıcaklık ve ağrı hissini…

SÜTE BU KADAR İHTİYACIMIZ VAR MI?
SÜTE BU KADAR İHTİYACIMIZ VAR MI?

SÜTE BU KADAR İHTİYACIMIZ VAR MI?

Süt ve süt ürünlerini genel olarak gayet masum ve sağlıklı gıdalar olarak kabul ederiz. Bu neredeyse genlerimize kodlanmış bir bilgidir ve ne kadar fazla süt, yoğurt, peynir tüketirsek o kadar iyi beslendiğimizi düşünürüz. Çocuklarımıza, yaşlı yakınlarımıza fazladan süt içirmek için…

OMEGA 3 İLE GELEN SAĞLIK VE GÜZELLİK
OMEGA 3 İLE GELEN SAĞLIK VE GÜZELLİK

OMEGA 3 İLE GELEN SAĞLIK VE GÜZELLİK

Balık yağının çok değerli bir besin olduğu, çok eskiden beri bilinirdi. Hatırlarsanız, ninelerimiz, dedelerimiz zayıf ve güçsüz çocuklara balık yağı içirirlerdi. Kaşığa konulan balık yağını içmek gayet zordu. İnsanın midesini allak bullak ederdi, ağır kokusu gün boyunca ağzından gitmezdi. Çocuklar…

C VİTAMİNİ, SEN NELERE KADİRSİN…
C VİTAMİNİ, SEN NELERE KADİRSİN…

C VİTAMİNİ, SEN NELERE KADİRSİN…

Küresel ısınma ile ülkemizin iklimleri 4 mevsimden pratik olarak 2 mevsime indi. Sonbahar, çok kısa sürerken kışlar uzun, ilkbahar 1 ayda geçip giderken yazlar uzun olmaya başladı. Dünyamız bizler tarafından hızlıca yaşlandırılmaya devam ederken vücudumuz bu hızlı geçişe çoğunlukla ayak…

NE GÜNEŞLE NE GÜNEŞSİZ…
NE GÜNEŞLE NE GÜNEŞSİZ…

NE GÜNEŞLE NE GÜNEŞSİZ…

Güneşin faydalarını bilmeyen yoktur. Peki, ya zararları hakkında neler biliyoruz? Erken yaşlanmanın (Photo-aging) en önemli sebeplerinden birinin güneş olduğunu biliyor musunuz? Ya da yüz, omuz ve eldeki lekelerin en büyük kaynağının yine o olduğunu… Hastalarımın birçoğu erken kırışıklıklardan, saçtaki yıpranmalardan,…