Yasemin Fatih Amato

Günaydın

Soya injeksiyonu, bölgesel yağlanma ve sellülitlerden kurtulmak için yeni umudumuz
Soya injeksiyonu, bölgesel yağlanma ve sellülitlerden kurtulmak için yeni umudumuz

Soya injeksiyonu, bölgesel yağlanma ve sellülitlerden kurtulmak için yeni umudumuz

Kimi insanların kilosu fazla olmadığı halde, bazı yerlerinde aşırı yağ birikimi oluşur. Örneğin bacakları, kalçaları, karnı, özellikle erkeklerde bel çevresi oransız bir şekilde genişler. Kadınların çoğunda sellülit vardır. Bazılarında gıdı yağlanır. Bunlar her zaman fazla kilolar ile ilgili değildir. Hatta…

Bu kış gençleşmeye ne dersiniz?
Bu kış gençleşmeye ne dersiniz?

Bu kış gençleşmeye ne dersiniz?

Şu sırada birçoğumuz aynanın karşısına geçip kendimizi inceliyoruz. Kaşlarımızı, yanaklarımızı çekiştirip kendimize daha güzel bir yüz yaratmaya çalışıyoruz. Acaba ne yapsam, nasıl yapsam diye düşünüyoruz. Karnımızı içine çekip, öyle kalsa diye hayal ediyoruz, kalçalarımız azıcık daha ince olsa, bacaklarımız biraz…

Saçlarınız ve vücut cildiniz ilgi bekliyor
Saçlarınız ve vücut cildiniz ilgi bekliyor

Saçlarınız ve vücut cildiniz ilgi bekliyor

Eylül ayının sonuna yaklaşıyoruz. Doğrusu şu sıralarda çoğumuz aynaya daha fazla bakıyoruz ve sorunlarımıza çare arıyoruz, güzelleşme planları yapıyoruz. Henüz geride bıraktığımız yaz boyunca, sıcak hava, kızgın güneş, rüzgar, ter, deniz suyu, havuzlar ayrıca sıcak su ile yapılan duşlar ve…

Cilt temizliğinin püf noktaları
Cilt temizliğinin püf noktaları

Cilt temizliğinin püf noktaları

İyi bir yüz temizliği, ciltteki yağın kirlenen kısmını ve fazlasını arındırmalı ancak tümünü silip süpürmemelidir.. Bütün bir yıl yazı bekliyoruz ama işte hepsi iki aydan ibaret ve çabucak geçip gidiyor. Eylülü yarıladık bile! Havada tatlı bir serinlik, rüzgar, yağmur yağdı yağacak……

Egzersiz ile sağlıklı bir diyetten başka çare aramayın!
Egzersiz ile sağlıklı bir diyetten başka çare aramayın!

Egzersiz ile sağlıklı bir diyetten başka çare aramayın!

Artık yazın son demlerini yaşıyoruz. Eylül ayı tatil için harika bir mevsim. Temmuz ve ağustos sıcağından hiçbir yerde kurtulmak mümkün olmuyordu. Ama Eylül farklıdır. Denizin ve yaz gecelerinin tadına varmak için, bence en güzel dönem budur. Hava nispeten yumuşar, geceleri…

İçimizdeki gök kuşağı
İçimizdeki gök kuşağı

İçimizdeki gök kuşağı

  Gök kuşağı hepimize ne kadar güzel duygular verir. Gökyüzünü kaplayınca, adeta doğaüstü bir ödülle karşılaşmış gibi oluruz. Bir an için günlük kaygılarımızı unuturuz, sanki içimiz arınır… Gök kuşağının renkleri doğanın pastel yansımaları gibidir. Kırmızı, turuncu, sarı, yeşil, mavi, mor…Bunlar…

Boyun ve dekolte bizi ele verir
Boyun ve dekolte bizi ele verir

Boyun ve dekolte bizi ele verir

Kadınlar geniş dekolteler giymeye bayılırlar. Belli bir yaştan sonra bacaklarını, kollarını beğenmeyip sakınsalar bile, dekoltelerden hoşlanmaya devam ederler. Bir akrabam, tüm gençliği boyunca boynum kalın diyerek, kış-yaz yakasız bluz giymemişti. Ancak yaşı ilerleyince rahatladı. Ona nedenini sorduğumda bana cevabı, “boş…

Güneşli ayrıntılar…
Güneşli ayrıntılar…

Güneşli ayrıntılar…

Kavurucu sıcaklar hepimizi adamakıllı yordu. Tatile gidenler de, gitmeyenler de biraz serinlik ve gölge bulmak uğruna her çareye başvuruyorlar. Ve biz hiç durmadan hastalarımızı, okurlarımızı güneşten, sıcağın etkilerinden korumak üzerine dil döküyoruz.. Artık çoğumuz güneş ışınlarının zararlarını biliyoruz. Uzun bir…

Yaz havası cildinizi değiştirir
Yaz havası cildinizi değiştirir

Yaz havası cildinizi değiştirir

Yazın cildinizin yeni huylar edindiğinin farkında mısınız? Güneş, sıcaklar, ter, deniz suyu, havuzlar cildimizi adamakıllı etkiliyor. Belki hepimiz günlerce deniz kıyısında kalamıyoruz ama güneş ve sıcak her an ve her yerde! Cildin genel özellikleri ve nem dengesi yazın değişir. Çünkü…

Ayaklarımızın çilesi ya da ayakkabıların saltanatı
Ayaklarımızın çilesi ya da ayakkabıların saltanatı

Ayaklarımızın çilesi ya da ayakkabıların saltanatı

Tatile veya herhangi bir seyahate çıkmadan önce hepimiz saçımızı, ellerimizi ve ayaklarımızı düzene sokmaya çalışırız. Kesim mi yapılacak, boya mı yapılacak, kaşlarımız mı uzadı, maniküre-pediküre ihtiyacımız var mı, ojelerimizi yanımıza aldık mı, ilk olarak bunları programlarız. Kuaför faslı diyeceğim bu…

Tatile giderken antioksidanları unutmayın!
Tatile giderken antioksidanları unutmayın!

Tatile giderken antioksidanları unutmayın!

Bu mevsimde deniz ve güneşin cazibesine karşı koymak mümkün değil. Bütün yıl boyunca özlediğimiz günler geldi, geçiyor.. Yazı ortaladık bile! Deniz kıyısında olmak insanları nasıl da gevşetip dinlendiriyor. Suya girmek, yüzmek, dalgaların sesini dinlemek, özgür ve hafif giyinmek, açık havada…

Güzelleşme programı size özel olmalıdır
Güzelleşme programı size özel olmalıdır

Güzelleşme programı size özel olmalıdır

Televizyonlarda, gazete ve dergi sahifelerinde her gün yeni bir güzellik yöntemi tanıtılıyor. Biri diğerini tahtından indiriyor, bir başkası mucizeler yaratıyor! Eminim aklınız karışıyordur. Esasında bunların her birisinin olanakları, kullanım amaçları farklıdır. Her yöntem herkese uygun değildir. Çoğu zaman bu işlemler…

Kanser bile olsanız, kendinizi asla bırakmayın!
Kanser bile olsanız, kendinizi asla bırakmayın!

Kanser bile olsanız, kendinizi asla bırakmayın!

Kanser söz konusu olduğunda güzellikten bahsetmeyi çok anlamsız bulanlar olabilir. Oysa başından geçenler bunun önemini çok iyi bilirler. Hep dikkat etmişimdir, kanser tedavisi boyunca kendini bırakmayan, görünümüne özen gösteren hastalar, bu savaştan galip çıkmayı başarmışlardır. Kendi standartlarımız içinde iyi giyinmek…