Yasemin Fatih Amato

doğru beslenme

Doğru beslenerek genç kalmak mümkün mü?
Doğru beslenerek genç kalmak mümkün mü?

Doğru beslenerek genç kalmak mümkün mü?

Tek tip gıdanın tüketildiği diyetler ya da yanlış beslenme alışkanlıkları vücutta vitamin ve mineral eksikliğine neden olur. Yaşamın kaynağı olan beslenme, vücudumuzdaki tüm organlar, dokular ve hücreler için vazgeçilmezdir. Cildimiz besin öğelerinden doğrudan etkilenir. Öyle ki, cilt ile ilgili kremlerin,…