Tüm bilimsel araştırmalar ve bir çeşit koruyucu sağlık alanı sayılan, sayısız anti aging ekolü, fiziksel aktivitenin ve düzenli spor yapmanın önemi üzerinde durmaktadır. Özellikle orta yaştan itibaren, en ılımlı egzersizler dahi uzun yıllar genç kalmanın en güvenilir yolu olarak görülmesi…
![Neden spor yapmalıyız? Neden spor yapmalıyız?](https://www.yaseminamato.com/wp-content/uploads/2016/03/spor-ve-hareket-640x300.jpg)