Dr. Yasemin Fatih Amato

neler yapılmalı

Adet döneminden 1 hafta önce bunları yapmayı unutmayın!

Adet döneminden 1 hafta önce bunları yapmayı unutmayın!

Adet öncesinde insana bir doyumsuzluk ve gerginlik hali çöker. Aşırı iştah, özellikle tatlı yiyeceklere düşkünlük baş gösterir. Özellikle çikolata inanılmaz çekici bir hale gelir. Vücutta şişkinlikler, gaz, su toplaması, şekil değişiklikleri, bazen her ay tekrarlanan kilo artışı, insanın sinirlerini daha…

GÖZ ALTINDA MORLUK OLUŞMAMASI İÇİN NE YAPILMALI?

GÖZ ALTINDA MORLUK OLUŞMAMASI İÇİN NE YAPILMALI?

Stres, yorgunluk ve uykusuzluğun göz altı morluklarının en önemli sebeplerinden olduğunu söyleyen Dermatolog Dr. Yasemin Fatih Amato, göz altında morluk oluşmaması için yapılması gerekenleri sıraladı… Sabah yataktan kalktığımızda ya da akşam yatmadan önce aynaya baktığımızda onları görürüz. Gözümüzün altında yer…