Dr. Yasemin Fatih Amato
Mükemmel bir vücudun 5 sırrı

Mükemmel bir vücudun 5 sırrı

Fırçalayın Banyoya girmeden önce selülit yumrularını azaltmak ve kan dolaşımını hızlandırmak için cildinizi fırçalayın. Duştan zevk alın Bir banyo yağı ile zenginleştirilmiş ılık küvette başınızı dinleyin ve cildinizi yumuşatın. Cildinizi pürüzsüzleştirin Küvetten çıktıktan sonra dizlerinizi, ayak topuklarınızı ve dirseklerinizi ovalayın.…

Sizi olduğunuzdan çok daha yaşlı gösteren 7 güzellik hatası

Sizi olduğunuzdan çok daha yaşlı gösteren 7 güzellik hatası

Güneş gözlüğünün bir aksesuardan fazlası olduğunu atlamak Dışarıda güneş yüzünü çok az da gösteriyor olsa, gözlüğünüzü takmayı unutmayın. Güneşli havada gözlerinizi kısarak baktığınız her saniye, sizde kalıcı bir kırışıklık başlangıcı yaratabilir. Ayrıca göz sağlığınız açısından, camı kaliteli bir ürün almak…

VİTAMİN VE ANTİOKSİDAN TABLETLERİ ALMAK ZORUNDA MIYIZ?

VİTAMİN VE ANTİOKSİDAN TABLETLERİ ALMAK ZORUNDA MIYIZ?

Aldığımız veya alamadığımız tüm gıdalar; uykusuzluktan hormon bozukluğuna, cildin yağ ve nem dengesinden genel savunma sistemine, hafızamızdan gözlerimize, sindirim sorunlarından saç ve tırnaklarımıza hatta depresif veya huzurlu olmaya kadar, her türlü “insanlık halini” etkiler. Bu nedenle beslenmeyi tamamlayıcı (diet supplement)…

HİDROKSİAPATİT’İN V ŞEKLİNDEKİ YÜZE SAHİP OLMADA ETKİSİ

HİDROKSİAPATİT’İN V ŞEKLİNDEKİ YÜZE SAHİP OLMADA ETKİSİ

Medikal estetik sektörüne farklı soluk kazandıran yeni jenerasyon dolgu Hidroksiapatit Türkiye’de yaklaşık 3 yıldır (dünyada 1990’ların başından beri) kullanımda olup son derece iyi sonuçlar vermektedir. Diğer dolgu maddelerinden farklı olarak derideki kolajen miktarını artırmaktadır. Kolajen derimize esneklik ve dolgunluğu veren…

CİLT KIRIŞIKLIKLARINDA UYKU POZİSYONLARI VE YASTIK ÇEŞİTLERİNİN ETKİSİ VAR MIDIR?

CİLT KIRIŞIKLIKLARINDA UYKU POZİSYONLARI VE YASTIK ÇEŞİTLERİNİN ETKİSİ VAR MIDIR?

Güneşin etkileri kadar, sigara tüketimi, mimik kullanımı, yanlış uyku pozisyonu, beslenme bozukluğu ve yer çekimi gibi dış etkenler yaşlanmayı hızlandırır. Karbonhidrat, protein ve vitamin açısından belli oranlarda dengeli beslenerek özellikle domates, tatlı kırmızıbiber, ahududu, nar, kiraz gibi kırmızı renkli sebze…

SİNİR BOZUCU “UÇUKLAR”

SİNİR BOZUCU “UÇUKLAR”

Uçuklar musallat oldukları insanın yakasını kolay kolay bırakmazlar. Dudağın kenarında her bahane ile yeniden çıkarlar. Biraz heyecanlanınca, üzülünce, sevinince, uykusuz kalınca, yorgunsanız, kırıklığınız varsa, adet öncesinde, yolculuk yaptıysanız, hava soğuksa, sıcaksa, rüzgar varsa… Özellikle güneş, uçukları artırdığı gibi soğuk da…

GEÇİCİ EPİLASYON TEKNİKLERİ

GEÇİCİ EPİLASYON TEKNİKLERİ

İster yüzümüzde, ister vücudumuzda olsun, kıllar sanki utanılacak bir kusurumuz, bizden başkasında olmayan, saklanacak bir “sır” gibi görünürler gözümüze… Tıraş olmadan ciddi bir yere gitmek çoğu zaman saygısızlık sayılır, bacaklarımızda kıllar uzamışsa etek veya şort giymemiz olanaksızdır, kaşlarımız uzayınca insan…