Dr. Yasemin Fatih Amato

adet

Adet döneminden 1 hafta önce bunları yapmayı unutmayın!

Adet döneminden 1 hafta önce bunları yapmayı unutmayın!

Adet öncesinde insana bir doyumsuzluk ve gerginlik hali çöker. Aşırı iştah, özellikle tatlı yiyeceklere düşkünlük baş gösterir. Özellikle çikolata inanılmaz çekici bir hale gelir. Vücutta şişkinlikler, gaz, su toplaması, şekil değişiklikleri, bazen her ay tekrarlanan kilo artışı, insanın sinirlerini daha…

1.000.000 SAÇ TELİNİZDEN KAÇI DÖKÜLÜYOR?

1.000.000 SAÇ TELİNİZDEN KAÇI DÖKÜLÜYOR?

Saç fırçamızda, lavaboda, yastığımızda, bluzlarımızın omuzlarında veya küvette dökülen saçlarımızı gördüğümüz zaman, içimiz sızlar. Saçlarımız, hepimiz için çok değerlidir. Tipimiz, yüz ifademiz, büyük ölçüde saçlarımız sayesinde belirlenir. Uzatsak da, kısacık da kestirsek, toplasak da, açsak da, saçlarını önemsemeyen bir kadın…